管理方案 Case
说明: 中秋节回家,爸爸妈妈忙碌着给你张罗好吃的,言谈间打听你在外拼搏的近况。你是否注意到爸爸好像比以前矮了?忙了一天,妈妈不自觉滴会揉揉腰,捏捏腿!你问起来,他们肯定会说:“没事,年纪大了,难免的!”作为新世纪的知识青年,你责任纠正父母的认识误区,你必须要快警惕起来——爸妈骨质疏松啦!你需要采取行动帮助父母保住骨骼肌肉健康,才能提高生活质量!误区1.骨质疏松是小事,年纪大了正常现象,不用理会!  据世界卫生组织(WHO)的统计资料显示,骨质疏松症(骨松)及骨质疏松骨折已经成为困扰各国老年人身体健康的慢性疾病之一,其中髋部骨折是骨质疏松骨折后果最为严重的一种,骨折后患者的一年死亡率高达20%。骨质疏松症的严重性仅次于心脑血管疾病,其发病率在我国老年人群中已有日渐攀升之势。骨质疏松骨折给老年人带来的不仅是难以承受的病痛,还有非常可观的医疗费用,现在很多老人都是等到“松得不行,一摔就折(骨折)才送到骨科做手术,这时候为时已晚,又辛苦又花大钱,生活质量受到严重影响,不如一早就预防。可是爸爸妈妈总以为这是年纪大了的自然现象,不够重视,还有很多误区。咱们做子女的,可不能糊涂,快快用行动帮助爸妈提高生活质量吧!误区2. 骨质疏松治疗只能延缓其流失,缓解一下疼痛,不能增加骨密度。根据临床实践,有相当一部分骨质疏松患者经合理治疗后,复查显示骨密度上升,说明治疗不仅使骨质流失停止,而且能够改善骨骼质量。但有的病人治疗一周不见效就会不相信医生了,其实骨骼的重建不是一朝一夕的事,但只要在医生指导下系统地治疗,即使骨质疏松很严重也能有所改善。你是不是该带着父母去医院检测一下骨密度啦!误区3、自己饮食注意点,喝喝骨头汤就可防治骨质疏松。有科学家做了这么一个实验:用5公斤猪骨头加上5公斤水,在高压锅里熬10小时,结果一碗骨头汤中的钙含量不过10毫克。而同样一碗牛奶中的钙含量达到200毫克,...
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